ダイエット

女性に大人気！日本最大級のホットヨガ専門スタジオ「LAVA」って？

ダイエット、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などの効果に期待！ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、女性に大人気のエクササイズ。LAVAは420店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です！今回の記事では「ホットヨガスタジオ LAVA」についてまとめました！運動不足が気になる方、ヨガが気になっている方、是非参考にしてみてくださいね！ホットヨガスタジオ LAVA […]

Wたんぱく質が摂れる！置き換えダイエットドリンク「美穀菜プロテイン・カフェオレ味」の特徴や飲み方まとめ！

おいしさにとことんこだわったプロテインカラダ作りだけでなく、美容や健康管理にもメリットがあると今話題の「プロテイン」。食事での栄養はもちろん、手軽にタンパク質を摂取できるプロテインもうまく利用して栄養バランスを整えたいですよね。「美穀菜プロテイン・カフェオレ味」はWたんぱく質(ホエイプロテイン&大豆プロテイン)を配合し、ダイエットで不足しがちなたんぱく質を1杯で14g摂ることができ […]

健康と美容に効果的なスーパーフルーツ美容ドリンク「千年サジー」とは？効果や口コミを調べてみた

ダイエットサポートや健康維持のスーパーフード SNSでもよく話題にあがっている次世代のスーパーフルーツ「サジー」。『千年サジー』はダイエットに失敗した人や腸活をサポートする、スーパーフードドリンク、サジー果実100%のサジージュース。今回の記事では千年サジーについてまとめました！千年サジーとは？千年サジーとは過酷な地で生き抜く栄養素の宝庫。収穫量はごくわずか、入手困難で希少なサジーのこと。 […]

1日3分からでOK！揺らして別人級フェイス！「エンジェルメッサリフトプラス」とは？まとめ！

ながらエクササイズで表情筋にアプローチ！口角がキュっと上がった笑顔は男女問わず魅力的なもの。しかしながら、ここ数年のマスク生活で「顔の筋肉を使わなくなった」ことや「人とあってもあまり話せず顔の表情を作らない」などの影響で表情筋が動いていない人が多いんだそう。「エンジェルメッサリフトプラス」は口にくわえるだけで表情筋にアプローチする美容アイテム。 1日3分からでOKで、ボディケアとしても使用可 […]

プロが勧めるプロテイン！低糖質・低カロリーでキレイをサポートする女性用プロテイン「ジェシカズ・フォーミュラ」とは？

キレイになるためのプロテイン筋トレやヨガをして、キレイなカラダ作りを目指す女性が増えています。でも、カラダ作りの基礎となる「プロテイン」選びは難しいもの。飲みやすさはもちろん、たんぱく質量なども気になるしどれを選んだらいいか分からない方も多いハズ。高タンパク質のプロテインドリンクはクセのある味で飲みづらい…。でも味が美味しいものは糖質が多くてカロリーが気になる…。ジェシカズ・フォーミュラは、 […]

「食事で後悔しないために」気になる食習慣にアプローチするサプリメント【エステプロラボトリプルカッターグランプロ】って？【ダイエット・ボディメイク】

毎日の「ボディメイク食習慣」ダイエットしたい！と思っても生活習慣・仕事などで外食や偏った食生活が続く・・という方も多いと思います。エステプロラボトリプルカッターグランプロは、太る要素の三大元凶と言われている「油」「炭水化物」「糖」にアプローチしてくれダイエットの手助けをしてくれるサプリメントです。エステプロラボトリプルカッターグランプロを詳しく知りたい！という方はこちらの記事を是非チ […]

「酵素栄養学」に着目した酵素ドリンク。「エステプロ・ラボハーブザイム113 グランプロ」とは？

「ハーブザイム　113 グランプロシリーズ」とは？ハーブザイム　113 グランプロは「酵素栄養学」に着目した酵素ドリンクでファスティングプログラムのために研究開発された目的別ハイクラス酵素飲料です。鮮度と産地にこだわった113種類の国産植物を贅沢に使用し、長年「ヒノキ樽」に棲みついた天然の複合酵素（酵母・植物性乳酸菌）によりダブル自然発酵。精製した白砂糖を使用せず、喜界島の「さとうきび粗糖 […]